Comment prendre Echinacée Bio gélules ?
Il est recommandé de prendre 1 à 3 gélules par jour selon les besoins, de préférence lors des repas pour une meilleure assimilation.
La durée de la cure peut varier en fonction des objectifs, allant de 15 à 45 jours pour un flacon de 45 gélules.
Il est important de respecter la dose quotidienne recommandée pour une efficacité optimale.
Ce complément est déconseillé aux femmes enceintes, celles qui allaitent, ainsi qu'aux enfants de moins de 12 ans.
En cas de doute, il est conseillé de consulter un professionnel de santé avant de commencer la cure.
