Il est recommandé de prendre de 1 à 2 gummies par jour, en veillant à ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Une consommation excessive peut avoir des effets laxatifs.
Il est conseillé aux femmes allaitantes ainsi qu'aux enfants de consulter un professionnel de santé avant de prendre ce complément alimentaire contenant du cholécalciférol (vitamine D).
Les personnes suivant un traitement anticoagulant doivent éviter d'utiliser ce produit, ou bien consulter un professionnel de santé en raison de la présence de fucus.
Ce complément alimentaire est déconseillé aux personnes souffrant de troubles de la thyroïde en raison de la présence d'iode.
Il n'est pas adapté aux enfants de moins de 3 ans.
Il est important de rappeler que ce complément alimentaire ne doit pas remplacer une alimentation variée et équilibrée, ni un mode de vie sain.
Veillez à conserver ce produit hors de la portée des jeunes enfants, dans un endroit à température stable et modérée, à l'abri de la lumière et de l'humidité. Il est recommandé de le consommer dans le mois suivant l'ouverture.